Es gibt nichts Besseres als Sport, wenn Sie körperlich und geistig frisch, gesund und vital bleiben wollen. Wer regelmäßig Sport treibt, kräftigt Muskulatur und hält Gelenke, Sehnen und Bänder mobil und geschmeidig. Treppensteigen, Haus- und Gartenarbeiten, An- und Auskleiden oder Schuhe schnüren schaffen Sie leichter und bis ins hohe Alter. Bei unseren sportlichen Aktivitäten treffen Sie Gleichgesinnte, Sie sind nicht allein, können reden und zuhören und in lockerer Atmosphäre entwickeln sich oft nette Bekanntschaften.